Kurse

Unser Angebot im Überblick

  • montags-freitags jeweils nach Terminvereinbarung

  • Fit und vital an der frischen Luft! Wir trainieren am Sportplatz im unteren Luisenpark.

    Voraussetzungen:
    abgeschlossener Rückbildungskurs
    wetterfeste, atmungsaktive Kleidung
    geeignetes Schuhwerk

    mittwochs 10 - 11:15 im unteren Luisenpark

    Anmeldung direkt hier

  • Termine auf Anfrage

  • donnerstags von 9:30 - 10:30 mit Kind

    donnerstags von 20:00 - 21:00 ohne Kind

    Anmeldung direkt hier

    weitere Infos
     

  • mittwochs von 10:30 - 11:30

    Ab 8.1.

    jeweils 6 Termine


  • Ein Geburtsvorbereitungskurs besteht aus 3 Terminen:
    Mittwoch ODER Donnerstag17:00 - 19:00 ( nur Frauen )
    Samstag 10:00 - 14:00 ( mit Partner )
    Mittwoch ODER Donnerstag17:00  - 19:00 ( nur Frauen )

    Anmeldung direkt hier



  • für Frauen mit 1 Paarabend


     17 - 19 Uhr



  • für FRAUEN MIT DEM 2.ODER WEITEREN KIND

    Mittwochs 18-20uhr

    Anmeldung direkt hier



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