Kurse

Unser Angebot im Überblick

  • montags-freitags jeweils nach Terminvereinbarung

  • Fit und vital an der frischen Luft! Wir trainieren am Sportplatz im unteren Luisenpark.

    Voraussetzungen:
    abgeschlossener Rückbildungskurs
    wetterfeste, atmungsaktive Kleidung
    geeignetes Schuhwerk

    mittwochs 10 - 11:15 im unteren Luisenpark
    Nächste Termine:
    04.03. – 27.05.2020
    17.06. – 29.07.2020
    16.09. – 25.11.2020

    Anmeldung direkt hier

  • Termine auf Anfrage

  • donnerstags von 9:30 - 10:30 mit Kind
    Nächste Termine:
    9.1.-13.2.



    donnerstags von 20:00 - 21:00 ohne Kind
    Nächste Termine:
    9.1.-13.2.

    .



    Bitte telefonische Anmeldung über unser Praxistelefon 0621 - 1567561

    weitere Infos
     

  • mittwochs von 10:30 - 11:30

    Ab 8.1.


    jeweils 6 Termine

     



  • Ein Geburtsvorbereitungskurs besteht aus 3 Terminen:
    Mittwoch ODER Donnerstag17:00 - 19:00 ( nur Frauen )
    Samstag 10:00 - 14:00 ( mit Partner )
    Mittwoch ODER Donnerstag17:00  - 19:00 ( nur Frauen )

    Nächste Termine:

    12. + 15. + 19.Februar
    25.März + 28.März + 01.April
    07. + 09. + 14.Mai.
    14. Juli + 18.Juli + 21. Juli
    08. Oktober + 10. Oktober + 15. Oktober Anmeldung direkt hier
    24.November + 28. November + 01.Dezember



  • für Frauen mit 1 Paarabend


     17 - 19 Uhr



  • für FRAUEN MIT DEM 2.ODER WEITEREN KIND

    Mittwochs 18-20uhr

    22.4. + 29.4. + 6.5.
    24.Juni + 02. Juli + 08. Juli



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